Kürzlich hatte ich eine Coaching-Session mit einem jungen Sportler, der sich in entscheidenden Momenten nicht durchsetzen konnte.

 

Trotz intensiver Reflexion zweifelte er an sich selbst, gefangen in einem Zyklus aus Misserfolgen und Selbstkritik. Er mache einfach immer wieder dumme Fehler und schäme sich dafür, sagte er. Das kam mir bekannt vor.

Auch ich habe mich als junger Sportler für meine Fehler geschämt und ich habe erst Jahre später verstanden, dass Scham uns nur zurückhält. Fehler machen dich zu dem, was du heute bist, und sie werden dir helfen, dort hinzukommen, wo du hinwillst.

 

Fehler sind nicht deine Feinde; sie sind Wegweiser und Lehrmeister auf deinem Weg zu deinen Zielen!

PS:
Der Mindset-Shift hat den jungen Sportler wieder auf die Erfolgsspur zurückgeführt.